mercoledì 25 marzo 2015

FINOCCHI E BESCIAMELLA AL FORNO - per intolleranti al nichel

2 Finocchi grandi
Prezzemolo
Besciamella con l'aggiunta del prezzemolo
Quando l’acqua bolle mettete i finocchi tagliati in spicchi per circa 10 minuti (potete controllare la morbidezza e la cottura con uno stuzzicadenti).
Intanto preparate la besciamella. Aggiungete del prezzemolo in pezzi per renderla più gustosa!
Disponete i finocchi nella teglia precedentemente imburrata e infarinata e copriteli con la besciamella.
Infornate a temperature 160 gradi per altri 10 minuti, fino a far formare un po’ di crosticina.
Servite caldi.

Buon appetito!!!!

UOVA IN COCOTTE AL FORMAGGIO - per intolleranti al nichel

4 uova
1 dl di besciamella
4 cucchiai di panna da cucina
origano
40 gr di emmental
sale e pepe
Preparate la besciamella, unitevi la panna e distribuitene metà in 4 cocottine di ceramica. Mettete un po' di origano e la restante besciamella. Tagliate a fettine l'emmental e distribuitelo sopra la besciamella. Sgusciate le uova nelle cocottine e infornate a 140° per 15 minuti. Servite.
Buon appetito!!!